Лимон: невероятная польза замороженных плодов
Лимон: а знаете ли вы, что…
При употреблении замороженного лимона организм получает от 5 до 10 раз больше витаминов, чем содержит чрезвычайно богатый витаминами свежевыжатый лимонный сок.
Каждый раз, выбрасывая лимонную кожуру, мы лишаем себя огромного количества полезных веществ и возможности быть здоровее. Лимонная кожура помогает организму выводить токсические вещества.
Лимон: как правильно заморозить, с чем употреблять
Приготовить эту чрезвычайно полезную добавку к блюдам чрезвычайно просто:
Лимон вымыть щеткой в проточной воде, вытереть и положить в морозильную камеру. Через несколько часов достать из морозилки и натереть на мелкой терке.
Готовые «хлопья» хранить в отдельной плотно закрытой емкости. Посыпать ими можно практически любое блюдо.
Для гурманов: замораживать можно не только лимон целиком, но также — нарезанный и уложенный на тарелке дольками. В этом случае у вас будет под рукой прекрасное витаминное дополнение к любому напитку. А замороженный кубиками лимонный сок или цедра также найдут применение в ваших гастрономических пристрастиях.
Регулярно употребляя в пищу замороженные лимоны, мы обогатим свой рацион витамином С, магнием, калием и кальцием. Лимон поднимает иммунитет, активизирует метаболизм, укрепляет стенки сосудов, ощелачивая организм и нейтрализуя свободные радикалы.
Согласно научным исследованиям, лимон обладает мощным природным антиоксидантным действием, поэтому употребление лимонов в любой форме совершенно необходимо для профилактики и лечения онкологических заболеваний.
Приятного аппетита!
И, конечно же, напоминаем: кроме полезной и здоровой пищи, для того чтобы сохранить здоровье, необходимо следить за симметрией своего опорно-двигательного аппарата, своевременно обращаясь к специалистам для диагностики.
В Центре реабилитации Инвента Орто применяется уникальный способ восстановления биомеханики через индивидуальную коррекцию стопы. Автор методики — реабилитологАнтон Броварник.
Корректирующие ортопедические стельки Инвента — биомеханические корректоры стопы, возвращающие стопе свободу движения, укрепляющие мышечный корсет и стимулирующие самовосстановление организма.
Созданные по индивидуальным лекалам, ортопедические стельки индивидуализируют поверхность вашей обуви, значительно продлеваяя эффект любого лечения.